Sandra Engeler

Sandra Engler ist zertifizierte Polestar Pilates Trainerin und Erwachsenensportleiterin.

 

Ihre Schwerpunkte in der präventiven und rehabilitativen Gesunheitsförderung sind:

Kräftigung, Beweglichkeit, Haltung, Stabilisation, Figurformung und Körperwahrnehmung.

 

Sie verfolgt das Ziel, ihren Kursteilnehmern dabei zu unterstützen, dass diese ihren Alltag wieder schmerzfreier meistern und ihren Körper bewusster wahrnehmen können.

Zudem bietet sie mit ihren Kursen eine ausgleichende Ergänzung für Sportler an.

 

Mit ihrem Wissen aus zahlreichen fachspezifischen Weiterbildungen kann Sandra die Kursteilnehmer individuell korrigieren und auf die Bedürfnisse einzelner eingehen.

 

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Claudia Röger

Claudia Röger ist Dipl. Physiotherapeutin mit dem Schwerpunkt Fuss.

- Spiraldynamik® Level intermediate

- Anusara Elements Yogalehrerin

- Polestar Pilates Trainerin

- Sportphysiotherapeutin (SPT)

Dank ihrem geschulten Blick als Physiotherapeutin erkennt Claudia rasch das Potenzial des Einzelnen. Teilnehmer profitieren so von individuellen Korrekturen.

Der Fuss als Basis jeder Standhaltung und somit die Voraussetzung für die anatomische Ausrichtung, bekommt in ihrem Unterricht Bedeutung. So werden sie sicher in alle Stellungen rein- und rausgeführt und können mit stabiler Verwurzelung megr Freiheit und Leichtigkeit erleben.

Tina Restle

Tina Restle ist Dipl. Physiotherapeutin, Yogalehrerin und ist ausgebildet in Spiraldynamik®.

Sie unterrichtet im pilatesyogaraum Yoga für einen gesunden Rücken. Durch ihre Arbeit als Physiotherapeutin hat sie einen geschulten Blick für Bewegungsabläufe und kann induviduell auf jeden eingehen. Zusätzlich arbeitet sie als Anatomielehrerin für Yogalehrerausbildungen.

Sibylle Iseli

Sibylle Iseli ist Dipl. Physiotherapeutin und unterrichtet bei uns im pilatesyograum das Rückenfit.

Evelyne Göldi

Evelyne Göldi ist Dipl. Physiotherapeutin und TRX Instruktorin.

Sie unterrichtet bei uns im pilatesyogaraum das TRX Training.

Doris Guidon

Doris Guidon
ist Körperpsychotherapeutin und Atemtherapeutin.
Sie arbeitet in Kreuzlingen mit ihrem Mann in ihrer Gemeinschaftspraxis für Körperpsychotherapie mit dem Fokus auf (Paar-) Beziehung und Traumatherapie. Seit ihrer Pensionierung gibt sie noch Einzelsitzungen, Paartherapie und Seminare. Ihre Kurse für Hatha-Yoga in Kombination mit reflektorischer Atemarbeit eignen sich für Menschen jeden Alters, die sich ihre Wirbelsäule elastischer wünschen und ihre Beckenbasisatmung vertiefen wollen.